血脂檢查前需要做哪些準(zhǔn)備？

  血脂檢查，主要是對(duì)血液中所含脂類(lèi)進(jìn)行的一種定量測(cè)定的方法。主要是測(cè)定血清中的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的水平等。通過(guò)檢查血漿中的血脂，可以預(yù)防或知曉是否患有肥胖癥、動(dòng)脈硬化、高血脂、冠心病、糖尿病、腎病綜合征，以及其他一些心血管疾病。血脂檢查是成人體檢的重要項(xiàng)目之一，其中各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)受到很多因素的影響，尤其是飲食，所以在檢查前要做好相關(guān)準(zhǔn)備，以免影響檢查結(jié)果.那么該如何做呢？

  其實(shí)我們?cè)跈z查血脂前不需要刻意改變飲食，只需保持平時(shí)的飲食習(xí)慣就可以了，這樣才能真實(shí)反映血脂的情況。下面樂(lè)康醫(yī)療器械帶大家了解一下吧：

  血脂檢查前三天避免高脂飲食，尤其是甘油三酯，這很容易受食物中短期脂肪含量的影響。比如檢測(cè)前一天吃一些油膩的食物，第二天出來(lái)的血液透明度會(huì)差，影響檢測(cè)結(jié)果。

  除了食物會(huì)影響血脂外，喝酒也會(huì)有影響，如果你確定要血脂檢測(cè)了，那么前一天最好不要喝酒，因?yàn)楹染茣?huì)增加甘油三酯濃度，導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果偏差。

  避免前一天劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、打球等。因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)增加脂肪中的脂肪酶活性，降低血脂，對(duì)檢測(cè)結(jié)果也會(huì)有一定的影響 。

  空腹血脂需要在檢測(cè)前10-12小時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，因?yàn)檠褐械纳煞痔幱诜€(wěn)定狀態(tài)，可以更準(zhǔn)確地反映身體狀況。如果進(jìn)食，食物消化后的乳糜顆粒會(huì)進(jìn)入血液，影響檢測(cè)結(jié)果。一般來(lái)說(shuō)，早上7點(diǎn)到9點(diǎn)采血。建議前一天上午20點(diǎn)左右禁食至抽血前。在這期間，你不能吃任何食物，包括米飯、蔬菜、粥、零食等。你可以在晚上和早上喝少量的水。每次的飲水量為50-100毫升，但不能超過(guò)200毫升。而且，只能喝開(kāi)水或礦泉水，不能喝甜飲料、咖啡、茶、等。

  抽血前需要休息5分鐘，如果不休息你不靜下來(lái)會(huì)影響血管內(nèi)外水分的分布，改變血脂濃度。建議抽血前靜坐休息5-10分鐘，抽血時(shí)保持穩(wěn)定一致的姿勢(shì)，以減少對(duì)檢測(cè)結(jié)果的影響。

  樂(lè)康醫(yī)療器械溫馨提示：一次血脂異常受多種因素影響，因此，在判斷血脂異?；驔Q定治療措施前，應(yīng)至少進(jìn)行兩次血脂檢測(cè)。